SIBO-Test

About this test – SIBO-Test

Wichtige Vorteile

• Atemtest für zu Hause: Sammeln Sie Ihre Atemproben zu Hause mit dem mitgelieferten Testkit.

• Relevant bei IBS-/reizdarmähnlichen Symptomen: Kann hilfreich sein, wenn Blähungen, Gasbildung, Bauchbeschwerden, Durchfall, Verstopfung oder veränderte Stuhlgewohnheiten schwer zu erklären sind.

• Misst Wasserstoff und Methan: Analysiert zwei wichtige Atemgase, die mit intestinaler Fermentation und SIBO-bezogenen Mustern zusammenhängen.

• Klarere Einblicke in Atemgasmuster: Hilft dabei, zwischen Wasserstoffmustern im Zusammenhang mit SIBO und Methanmustern im Zusammenhang mit intestinal methanogen overgrowth, auch IMO genannt, zu unterscheiden.

• Digitale Ergebnisse innerhalb von 10–15 Werktagen: Erhalten Sie Ihre Ergebnisse nach der Laboranalyse digital.

Was dieser Test misst

Dieser Test misst zwei Gase in Atemproben vor und nach der Einnahme von Laktulose:

• Wasserstoff
  Wasserstoff kann ansteigen, wenn Bakterien Laktulose im Darm fermentieren. Der Zeitpunkt und das Muster der Wasserstoffveränderungen können Hinweise darauf geben, ob Fermentation früher als erwartet im Dünndarm stattfinden kann.

• Methan
  Methan kann von methanproduzierenden Mikroorganismen im Darm gebildet werden. Die Messung von Methan zusammen mit Wasserstoff gibt ein breiteres Bild der Atemgasmuster und kann helfen, Muster im Zusammenhang mit methanbezogener Überwucherung zu erkennen.

Wie Wasserstoff und Methan interpretiert werden

Wasserstoff und Methan werden bei einem SIBO-Atemtest unterschiedlich beurteilt.

Für wasserstoffpositives SIBO ist der wichtigste Befund in der Regel ein Anstieg von Wasserstoff (H₂) um mindestens 20 ppm gegenüber dem Ausgangswert bis einschließlich 90 Minuten. Das bedeutet, dass die Veränderung gegenüber dem Startwert beurteilt wird, nicht nur, ob ein einzelner Wasserstoffwert über 20 ppm liegt.

Methan wird anders interpretiert. Methanpositivität, häufig als intestinal methanogen overgrowth (IMO) bezeichnet, wird in der Regel als Methan (CH₄) von 10 ppm oder höher zu einem beliebigen Zeitpunkt während des Testsbeurteilt. Das bedeutet, dass ein einzelner Methanwert von 10 ppm oder höher relevant sein kann, auch wenn spätere Werte niedriger sind.

So funktioniert es

1. Bestellen Sie Ihren Test
Kaufen Sie Ihren Test online.

2. Bereiten Sie sich auf die Probenentnahme vor
Befolgen Sie die Vorbereitungshinweise sorgfältig, bevor Sie Ihre Atemproben sammeln.

3. Sammeln Sie Ihre Proben
Sammeln Sie Ihre Atemproben zu Hause vor und nach dem Trinken der mitgelieferten Laktuloselösung.

4. Senden Sie die Proben zurück
Senden Sie Ihre Proben mit dem mitgelieferten Rücksendematerial an das Labor.

5. Erhalten Sie Ihre Ergebnisse
Sie erhalten Ihre digitalen Ergebnisse innerhalb von 10–15 Werktagen nach der Laboranalyse.

Probenentnahme

Die Probe wird als Atemtest zu Hause entnommen. Sie sammeln mehrere Atemproben zu bestimmten Zeitpunkten vor und nach dem Trinken der mitgelieferten Laktuloselösung.

Das Testkit enthält Glasröhrchen für die Atemproben. Diese werden anschließend zur Analyse an das Labor zurückgesendet.

Akkreditiertes Labor und Analyse

Ihre Proben werden in einem akkreditierten Labor mit GC/Gaschromatographie analysiert, einer Methode zur präzisen Messung von Gasen in Atemproben.

Biomarkers included – SIBO-Test

• Methan: Der Methan-Atemtest ist ein Diagnoseverfahren, das die Menge an Methangas misst, die von Darmbakterien produziert wird. Methan wird von bestimmten Darmmikroben während der Fermentation bestimmter Kohlenhydrate erzeugt. Erhöhte Methanwerte in Atemtests stehen im Zusammenhang mit Erkrankungen wie dem Dünndarmbakterienfehlwuchs (SIBO), Fruktoseintoleranz und Sorbitintoleranz, die Symptome wie Blähung
• Wasserstoff: Der Wasserstoff-Atemtest ist ein diagnostisches Werkzeug, das die Menge an Wasserstoff im Atem misst, welcher durch bakterielle Fermentation im Darm produziert wird. Dieser Test wird häufig zur Identifikation von Erkrankungen wie Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO), Fruktoseintoleranz und Sorbitintoleranz eingesetzt. Erhöhte Wasserstoffwerte deuten darauf hin, dass unverdaute Kohlenhydrat

How to prepare – SIBO-Test

Der SIBO-Test erfordert eine sorgfältige Vorbereitung, da Ernährung, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Darmaktivität und der Zeitpunkt der Probenentnahme die Atemgas-Ergebnisse beeinflussen können. Befolgen Sie die enthaltenen Anweisungen genau, bevor Sie Ihre Atemproben entnehmen. 4 Wochen vor dem Test Vermeiden Sie Antibiotika und eine Koloskopie. 2 Wochen vor dem Test Vermeiden Sie den Test nach starkem Durchfall oder Einläufen. Vermeiden Sie Protonenpumpenhemmer und orale Röntgenkontrastmittel gemäß den enthaltenen Anweisungen. 1 Woche vor dem Test, oder mindestens 3 Tage, falls nicht möglich Vermeiden Sie Probiotika, Abführmittel, Prokinetika und Nahrungsergänzungsmittel, die fermentierbare Zucker oder Ballaststoffe enthalten. Dazu gehören Produkte mit Inulin, Oligosacchariden, Fruktose, Sorbitol, Xylitol, Honig oder großen Mengen Laktose. 3 Tage vor dem Test Vermeiden Sie gemäß den enthaltenen Anweisungen Medikamente, die die Verdauung hemmen oder fördern. 2 Tage vor dem Test Essen Sie nur einfache Lebensmittel mit niedrigem Zucker- und niedrigem Ballaststoffgehalt. 24 Stunden vor dem Test Befolgen Sie die eingeschränkte Ernährung in den Anweisungen. Dazu gehören ausgewählte Lebensmittel wie weißer Reis, Kartoffeln ohne Schale, Eier, Geflügel, Fisch, klare Fleischbrühe, ausgewählte Fette oder Öle, stilles Wasser, schwacher schwarzer Kaffee oder schwacher Tee. Vermeiden Sie Alkohol. 8 bis 12 Stunden vor dem Test Fasten Sie vor dem Test. Nur stilles Wasser ist erlaubt. Vermeiden Sie unnötige Medikamente, Kaugummi und Mundspülung. 2 Stunden vor und während des Tests Vermeiden Sie Rauchen, körperliche Bewegung, Schlaf und Zahnpasta. Wenn möglich, vermeiden Sie in diesem Zeitraum Asthma-Inhalatoren. Die erste Atemprobe wird vor dem Trinken der Laktuloselösung entnommen. Weitere Proben werden anschließend zu den in den Anweisungen angegebenen Zeitpunkten entnommen. Die fertigen Proben sollten am selben Tag, vorzugsweise an einem Montag oder Dienstag, versendet werden.

Frequently asked questions – SIBO-Test

Warum verwendet der SIBO-Test Laktulose?

Laktulose wird verwendet, um zu beurteilen, wie sich Gase nach der Einnahme im Zeitverlauf verändern. Wenn Bakterien Laktulose früher als erwartet fermentieren, kann dies Informationen liefern, die für die SIBO-Beurteilung relevant sind.

Können SIBO-Symptome wie IBS aussehen?

Ja. SIBO-Symptome können sich mit IBS-ähnlichen Symptomen überschneiden, darunter aufgeblähter Bauch, Blähungen, Bauchbeschwerden, Durchfall, Verstopfung und wechselnde Stuhlgewohnheiten. Ein Atemtest kann hilfreich sein, wenn SIBO im Rahmen einer umfassenderen Verdauungsbeurteilung in Betracht gezogen wird.

Warum ist die Vorbereitung vor dem Test wichtig?

Ernährung, Antibiotika, Probiotika, Abführmittel, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, Verdauungsmedikamente und der Zeitpunkt der Probenentnahme können die Atemgas-Ergebnisse beeinflussen. Das Befolgen der Vorbereitungshinweise hilft, Faktoren zu reduzieren, die den Test beeinträchtigen können.

Wie lange dauert die Probenentnahme?

Der Test umfasst eine Basis-Atemprobe vor dem Trinken der Laktuloselösung, gefolgt von weiteren Atemproben, die gemäß den enthaltenen Anweisungen zu bestimmten Zeitpunkten entnommen werden.

Wie unterscheidet sich SIBO von einer Sorbitol-Intoleranz?

Beide Tests messen Wasserstoff und Methan, verwenden jedoch unterschiedliche Testsubstanzen und beantworten unterschiedliche Fragen. Der SIBO-Test verwendet Laktulose, um Fermentationsmuster zu beurteilen, die mit einer möglichen bakteriellen Fehlbesiedlung verbunden sind, während der Sorbitol-Intoleranztest Sorbitol verwendet, um eine schlechte Sorbitolaufnahme zu beurteilen.

Warum befindet sich ein kleines Loch im Atemsammelbeutel?

Im Atemsammelbeutel befindet sich ein kleines Loch, und es ist absichtlich dort. Es ermöglicht, dass der erste Teil Ihres Atems – die Luft aus Mund und Atemwegen – entweicht. So wird sichergestellt, dass der Beutel mit tieferer Luft aus der Lunge gefüllt wird, die für die Analyse erforderlich ist.

Wie unterscheiden sich Wasserstoff und Methan bei einem SIBO-Test?

Wasserstoff und Methan werden bei einem SIBO-Atemtest unterschiedlich interpretiert. Bei wasserstoffpositivem SIBO wird vor allem geprüft, ob Wasserstoff (H₂) bis einschließlich 90 Minuten um mindestens 20 ppm gegenüber dem Ausgangswert ansteigt. Das bedeutet, dass die Veränderung vom Startwert wichtiger ist als die Frage, ob ein einzelner Wert nur über 20 ppm liegt. Methan wird anders beurteilt: Methan (CH₄) von 10 ppm oder höher zu einem beliebigen Zeitpunkt während des Tests kann auf Methanpositivität hinweisen, häufig als intestinal methanogen overgrowth (IMO) bezeichnet.

Kann der Test negativ sein, obwohl ich Symptome habe?

Ja, ein SIBO-Test kann negativ sein, obwohl Magen-Darm-Beschwerden bestehen. Symptome wie Blähungen, Gasbildung, Durchfall, Verstopfung und Bauchbeschwerden können viele verschiedene Ursachen haben und überschneiden sich häufig mit IBS/Reizdarmsyndrom und anderen verdauungsbezogenen Beschwerden. Ein negatives Ergebnis bedeutet, dass der Test kein Atemgasmuster zeigt, das die Kriterien für wasserstoffpositives SIBO oder methanpositive IMO erfüllt, schließt aber nicht alle möglichen Ursachen Ihrer Symptome aus.

Customer reviews – SIBO-Test

4.6/5 (5)

• 5/5 — Easy to follow instructions and great support.
• 5/5 — Took about two weeks for the results as advertised. Efficient process overall.
• 4/5 — A bit pricey, but worth it to confirm my methane levels for my doctor. Simple collection process.
• 4/5 — The prep diet is definitely a bit of a grind, but the instructions were very clear and the kit was simple to use.
• 5/5 — Finally got some answers for my constant bloating!